各位同学，大家的晚自习时间都是怎么过的呢？是在自习课上发呆？还是有任课老师临时占了来讲课呢？对于中学生来说，晚自习时间是能自我支配的黄金时间，学习效果如何，直接影响到各科的成绩。

在化学学习中，不少学生对老师存在依赖心理，缺乏学习的主动性和积极性。在教学中学生总希望老师必须明确指出哪些需要我们去看、去记，而在复习中老师又会给我们对知识进行概括和总结，并指出重难点。不论是课本中的习题，还是课外资料中的习题，都需老师给出详尽的解答过程，每次测验前都希望老师指出比较具体的复习内容，且指出重点。

这里有两个基本原则可以保持你的头脑健康灵敏：变化和好奇心。当你做一件事成为习惯，你需要做出改变。如果你在睡觉时也能做猜字游戏，那么为了让你的大脑得到最好的锻炼，这是转向一个新挑战的时候了。对周围世界充满好奇心将会使你的头脑敏捷而高效。使用下面的方法可以帮助你锻炼大脑。

运用回想 读完一本书，看向别处并回想主要观点。在没有记住之前少做标记，要先回忆。在要去教室的路上或者其他教室之外的地方试着回忆课上的要点，回忆的能力，即能够得到自己心中的想法，是学好知识的关键标志之一。

学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；

在中学教材中背诵篇目占有很大比重，许多学生畏“背”如虎。那么，有没有一些特别有效的背诵技巧呢？

每天都挂着耳机听英语，但在很多时候，把音量开到震耳欲聋也还是听不明白。但当把原文拿出来对照时，却发现原文原来很简单。于是合上书，再继续听一遍，结果还是听不太懂。这到底是怎么回事?

一提到数学学习，家长们总是有一堆问题：如何培养孩子学习数学的兴趣？学习数学的核心能力是什么？数学这门学科的魅力源自哪里？